怎樣才能知道濕氣重還是輕
病情描述：總是覺得身體很重很累，頭發(fā)一天不洗就很油，聽說是濕氣重導(dǎo)致的，怎樣才能知道濕氣重還是輕？
醫(yī)生回答 (1)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
濕氣如果比較重會(huì)出現(xiàn)大便沾馬桶，身體沉重乏力，舌苔胖有齒痕，食欲不振，消化不良，腹部脹，建議口服健脾除濕的藥物進(jìn)行調(diào)理，使用薏米和紅小豆煮水，祛濕的效果也很好，平時(shí)不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，不要吃過于油膩、生冷和刺激性的食物，要清淡飲食，不要受涼。
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