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坐月子能吃苦菜嗎

病情描述:生寶寶沒(méi)有多久,還在做月子,沒(méi)有什么胃口,坐月子能吃苦菜嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    生完寶寶以后可以少量的食用苦菜,可以行滯行瘀,防止因產(chǎn)后氣虛血瘀而出現(xiàn)的產(chǎn)后腹痛。產(chǎn)婦因生產(chǎn)時(shí)消耗大量的能量,產(chǎn)后多氣虛,氣虛易使產(chǎn)婦在月子期間排便功能出現(xiàn)障礙,適量的食用苦菜,也可以有助于防止產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的癥狀??嗖酥泻械目嗖硕嗵强梢詫?duì)呼吸道合胞病毒有明顯的抑制作用,說(shuō)明苦菜有明顯的抗病毒作用。

  • 楊國(guó)
    楊國(guó) 醫(yī)師
    菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    女性在坐月子期間內(nèi)是可以吃苦菜的,但是最好不要吃太多,因?yàn)榭嗖藢儆跊鲂允澄???嗖司哂星鍩釠鲅鶡崂麧竦墓π?,少量吃苦菜的話有利于血液循環(huán),還可以把體內(nèi)的毒素排除,并且還可以預(yù)防便秘的情況發(fā)生,但是吃多的話,會(huì)引發(fā)脾胃寒冷。所以在月子期間內(nèi)的飲食一定要以清淡為主。

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