坐月子能吃糖水雞蛋和喝糖水嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
女性在月子期間是能夠吃糖水雞蛋和喝糖水的,因為女性在生產(chǎn)了之后會造成身體氣血不足,吃糖水雞蛋和喝糖水能夠起到補(bǔ)起血的作用,有利于身體健康。而且在月子期間女性也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,這樣能夠補(bǔ)充身體營養(yǎng),提高身體免疫力和抵抗力,而且還要多注意休息才有利于身體的恢復(fù)。
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王付文 主治醫(yī)師
商河縣殷巷衛(wèi)生院 一級
月子期間可以吃糖水雞蛋和喝糖水,糖水具有溫宮散寒的功效,還具有活血的效果,所以可以溫暖腹部,促使惡露排出。雞蛋富含蛋白質(zhì)、鈣及維生素等營養(yǎng)物質(zhì),對產(chǎn)后身體恢復(fù)有幫助,所以是很滋補(bǔ)的食品。月子期間建議多吃一些容易消化的食物,但是水果和新鮮蔬菜也需要吃。
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