半月板損傷要練習(xí)回彎半月板怕擠壓怎么辦
病情描述：由于現(xiàn)在我的半月板損傷了，正在練習(xí)回彎，半月板損傷要練習(xí)回彎半月板怕擠壓怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
半月板損傷要練習(xí)回彎半月板半怕擠壓，可以在治療師指導(dǎo)下進(jìn)行腿部的水療功能鍛煉以及作業(yè)療法訓(xùn)練，但是要注意訓(xùn)練的強(qiáng)度不要過大，以免導(dǎo)致出現(xiàn)損傷。如果訓(xùn)練的過程出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以配合做下物理療法治療，比如中藥熏蒸，超聲波等治療，可以佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。
-
-
-
-
王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
這個也不用過于的擔(dān)心，但是最好還是要根據(jù)自己的實際情況來進(jìn)行相關(guān)的練習(xí)，不要過于著急，因為任何疾病的恢復(fù)都是需要時間的，過于著急的話可能不利于恢復(fù)，平時的時候就要注意養(yǎng)成好的生活和飲食習(xí)慣，要定期的去做一些相關(guān)的檢查，有不舒服的情況也要及時的到醫(yī)院去進(jìn)行相關(guān)的治療。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號