綠豆用開(kāi)水泡能喝
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
綠豆可以用開(kāi)水進(jìn)行泡的,但是如果想要喝綠豆水的話,最好是用燃?xì)庠顚⒕G豆熬開(kāi)之后再喝比較好,這樣能把綠豆里面的一些營(yíng)養(yǎng)成分熬出來(lái),平時(shí)多喝一些綠豆水能起到降暑的作用,在飲食方面還要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)要多做戶外的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
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程小榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
是不能夠用水泡開(kāi)喝的,想要喝綠豆茶的話最好是用鍋煮開(kāi)喝,用開(kāi)水泡是不熟的,這樣是不能喝的,如果不注意的話,還有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況,平時(shí)吃食物的時(shí)候一定要注意把食物做熟以后再吃,平時(shí)也可以多用菊花或者是金銀花泡水喝,有一定消炎去火的作用。
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