導致你這種癥狀的常見原因有跟骨骨質增生，這是骨科比較常見的疾病，主要臨床表現(xiàn)為跟骨的疼痛，建議你最好是去醫(yī)院骨科就診，行跟骨的x線檢查，以明確診斷。如果是跟骨骨質增生導致的癥狀，可以服用活血止疼的藥物，以及促進軟骨生成的藥物治療。日常生活中要適當?shù)难a鈣，多曬太陽。

中年男性出現(xiàn)腳跟疼痛的現(xiàn)象，有可能是跟骨骨質增生，腱鞘炎或囊腫以及穿過硬的鞋子，局部受壓過久等問題，有必要做局部骨骼的DR檢查，分析判斷有無骨質增生或骨裂等問題，要注意穿軟底鞋，盡量減少行走量，以休息為主，可以局部進行理療和使用活血化瘀止痛的藥物內(nèi)服。