人流后常走動(dòng)好還是躺著好
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王志啟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
人流之后最好是躺著，不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，因?yàn)槿肆髦笊眢w比較虛弱，需要一個(gè)恢復(fù)的過程，一定要注意局部的衛(wèi)生，加強(qiáng)營養(yǎng)，這樣才能更快的恢復(fù)，平時(shí)的時(shí)候避免受涼，可以多吃一些瘦肉，排骨多吃一些有營養(yǎng)的食物，也可以煮一些大骨頭湯喝，這樣對(duì)身體也是比較好的。
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袁海濤 主治醫(yī)師
天津?yàn)I海國際機(jī)場(chǎng)衛(wèi)生醫(yī)療急救中心 一級(jí)
人流后最好是臥床休息，也可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但是活動(dòng)的時(shí)間不可過長(zhǎng)，同時(shí)要選擇強(qiáng)度比較低的運(yùn)動(dòng)。人流后女性的身體比較虛弱，身體的各個(gè)部位都在恢復(fù)狀態(tài)當(dāng)中，所以必須及時(shí)的攝入營養(yǎng)物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)身體免疫力。在這段時(shí)間內(nèi)要注意個(gè)人衛(wèi)生，因?yàn)殛幍罆?huì)有出血的現(xiàn)象。
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