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母乳喂養(yǎng)的媽媽坐月子能吃鹽嗎

病情描述：現(xiàn)在還在哺乳期，家里做的飯都沒放鹽很難吃，母乳喂養(yǎng)的媽媽坐月子能吃鹽嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    母乳喂養(yǎng)的媽媽在月子期間可以吃鹽，但是要注意鹽的攝入量，一般過多的吃鹽，就有可能會增加產(chǎn)后水腫的發(fā)生，一般在這個期間也需要盡量避免吃調(diào)味品，要避免吃花椒，花椒等佐料，以免影響到乳汁的分泌，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，多吃含蛋白質(zhì)高的湯，同時也需要多吃蔬菜和水果，防止上火引起便秘。

  • 王國華
    王國華 主治醫(yī)師
    山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    能，在這個時期是可以吃鹽的，但要注意避免食用過多的鹽分，以低油低鹽低脂清淡易消化的飲食為主，不要吃辛辣刺激油膩和生冷的食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素和微量元素的食物，增強(qiáng)自身營養(yǎng)，促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育，飲食保持豐富多樣，不要挑食偏食，保證營養(yǎng)均衡。

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