骨關(guān)節(jié)炎該注意什么怎么鍛煉
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨關(guān)節(jié)炎的患者必須要注意，不能再做劇烈的運(yùn)動(dòng)，需要注意檢查具體是否有骨質(zhì)增生，或者是骨性關(guān)節(jié)炎，大多數(shù)骨性關(guān)節(jié)炎需要注意可以騎行。尤其注意不能負(fù)重，不能長(zhǎng)時(shí)間走路或者站立也不能頻繁的上下樓，需要做好功能鍛煉，最好是在不負(fù)重的情況下進(jìn)行鍛煉，比如騎自行車(chē)。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
骨關(guān)節(jié)炎在鍛煉的時(shí)候要注意，不能夠進(jìn)行過(guò)多劇烈的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候還是要循序漸進(jìn)，不能夠著急，慢慢的增加運(yùn)動(dòng)量，選擇適合自己的一些運(yùn)動(dòng)的方式是比較好的，而且一定也要注意保暖，不能夠有受涼的這種情況，平時(shí)的時(shí)候在飲食當(dāng)中也是要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
骨關(guān)節(jié)炎漆
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
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- 李進(jìn) 主治醫(yī)師 骨科
膝骨關(guān)節(jié)炎治療
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
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骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)原因
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)退行性疾病，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)... 詳細(xì)?
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骨關(guān)節(jié)炎的治療
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)疾病，一般都是老年人比較容易得，這是因?yàn)槟挲g越大，骨頭的損傷越... 詳細(xì)?
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關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎有什么癥狀
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