膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶斷裂術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練需要做多久
病情描述：膝蓋交叉韌帶術(shù)后已經(jīng)恢復(fù)一個(gè)月了走路還是會(huì)疼痛，膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶斷裂術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練需要做多久？
醫(yī)生回答 (2)
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
現(xiàn)在已經(jīng)做完手術(shù)了，處于康復(fù)期，康復(fù)期的治療，主要是以功能鍛煉為主。這種鍛煉是最少需要三個(gè)月的，開(kāi)始的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要小，要以適應(yīng)適應(yīng)活動(dòng)為主，可以做慢走慢跑，這些輕度的活動(dòng)；如果關(guān)節(jié)沒(méi)有出現(xiàn)任何不適，然后再增加運(yùn)動(dòng)量，到三個(gè)月的時(shí)候就可以正常的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)了，但是也不要做對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶斷裂的患者，在做完韌帶重建手術(shù)以后，還要進(jìn)行很長(zhǎng)一段時(shí)間的康復(fù)鍛煉，康復(fù)周期至少在半年以上，因此患者現(xiàn)在才剛剛進(jìn)行一個(gè)月的恢復(fù)，還是有明顯的腿部疼痛癥狀，屬于很正常的現(xiàn)象。建議患者可以在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下積極的配合相關(guān)的功能鍛煉，循序漸進(jìn)，不要操之過(guò)急，避免引發(fā)損傷。
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