產(chǎn)后有必要做子宮復(fù)舊嗎
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王素美 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
女性在產(chǎn)后如果子宮復(fù)舊不好,容易出現(xiàn)產(chǎn)后惡露時間長,陰道不規(guī)則出血或大量出血,子宮不收縮,盆底肌肉松弛,嚴重者還會出現(xiàn)子宮脫垂、漏尿、尿失禁、惡露淋漓等疾病。因此,產(chǎn)后子宮復(fù)舊是必要的。女性在產(chǎn)后,應(yīng)注意身體條件允許,適當運動,并保證飲食多樣化,避免增加腹壓的動作,促進子宮恢復(fù)和惡露排出,以及盆底康復(fù)。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
還是很有必要做的,通常使用專業(yè)的儀器放置在腹部對子宮進行修復(fù),平時也可以自己做一些幫助子宮修復(fù)的運動,如提肛運動可以很好的修復(fù)盆地肌,拉伸運動可以緩解疲勞,注意在運動時如果感覺到疲累應(yīng)立即停下來休息,量力而行,多注意休息,避免勞累,多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物增強營養(yǎng)。
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