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孕媽媽吃蒜苔好不好

病情描述：懷孕后很多食物不能吃了還要計算營養(yǎng)成分心好累，想弄個最愛的菜蒜苔炒肉來鼓勵自己，孕媽媽吃蒜苔好不好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕媽媽是可以吃蒜苔，蒜苔里面富含多種維生素以及微量元素，同時適量吃蒜苔，還可以起到殺菌消炎的作用。因此孕婦媽媽吃蒜苔是有好處的，但一般在這個階段建議盡量炒熟，不建議吃生的蒜苔，以免刺激胃腸道，容易增加胃痛的癥狀，建議懷孕期間需要注意營養(yǎng)均衡。

  • 楊敏
    楊敏 醫(yī)師
    安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    孕媽媽吃蒜苔炒肉是比較好的，在懷孕之后盡量做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)均衡來調(diào)整身體所需要的營養(yǎng)和微量元素，而且懷孕之后是需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果的，并不是說懷孕之后多吃肉就是好的，懷孕之后，孕婦要注意自己的營養(yǎng)，盡量不要吃任何腌制食物和醬制食物。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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