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后背酸痛躺在床上不舒服怎么辦

病情描述:下班后回到家感覺后背酸痛感明顯,后背肌肉也很緊張,躺在床上休息也很不舒服,后背酸痛躺在床上不舒服怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐力
    徐力 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    后背酸痛躺在床上不舒服,考慮這是由于慢性勞損導(dǎo)致的肌肉韌帶軟組織的損傷。這可以采用拔火罐或者是理療的方法促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)損傷部位的韌帶肌肉軟組織的恢復(fù)。也可以在酸脹的部位貼關(guān)節(jié)止痛膏治療。如果癥狀比較嚴(yán)重,可以口服非甾體類抗炎藥物,或者具有祛風(fēng)散寒的中藥制劑治療。

  • 張莉
    張莉 副主任醫(yī)師
    安圖縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    患者這種情況多考慮是近期過度勞累導(dǎo)致肌肉中乳酸淤積,再加上受寒刺激引起的炎癥,建議適當(dāng)?shù)目诜钛龊拖字雇搭惖乃幬镞M(jìn)行調(diào)整治療,局部熱敷和按摩促進(jìn)血液循環(huán)來改善不適,必要時(shí)注射松弛肌肉試劑,保持良好的休息,做好腰背部保暖,平時(shí)注重勞逸結(jié)合。

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