小寶寶可以吃李子嗎
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好,小寶寶可以吃李子,李子中含有豐富的營養(yǎng)物質,如脂肪酸、脂肪油、纖維素等,但是最好不要給孩子過量食用,以免引起孩子腹瀉等不適。平時給孩子飲食多樣化,最好做的營養(yǎng)均衡,才可以促進孩子發(fā)育。孩子比較小,不能吃生冷食物,以免引起腹部不適,還會影響消化。
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王峰 住院醫(yī)師
臨邑縣中醫(yī)院 二級甲等
不建議食用。因為李子中含有較多的果酸,孩子脾胃還沒有發(fā)育完全,食用會造成孩子的脾胃失調引起不適。如果孩子的脾胃發(fā)育較好,可以少量食用,李子可以促進胃酸分泌,改變便秘的現象,適當食用可以促進排便,而且李子中含有較多的維生素和胡蘿卜素,可以保證寶寶的營養(yǎng)平衡,并且可以提高食欲。
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