前列腺增生如何鍛煉
病情描述：我最近一段時間感覺身體不舒服，去看醫(yī)生，醫(yī)生說是前列腺增生，請問如何鍛煉呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
比較常規(guī)的鍛煉方式可以選擇快走，跑步爬山，另外要注意清淡飲食，不要喝酒，不要吃辛辣刺激食物，酒精和辛辣刺激的食物，會嚴重刺激前列腺，引起前列腺產(chǎn)生一些化學(xué)反應(yīng)和炎性反應(yīng)，會加重前列腺增生的癥狀，前列腺增生考慮跟有功能的睪丸和年齡增長有關(guān)系。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
前列腺增生可以進行一些適當?shù)捏w育鍛煉，在增強自身免疫力的同時對病情也會有所緩解。另一方面也可以對會陰部進行鍛煉，如進行太極運動等都會具有顯著的效果。但是要進行適量的鍛煉，不可過于急躁也不可過量。在飲食方面也要禁辛辣刺激性食物，還要禁煙、酒。
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