人流后吃什么恢復快
病情描述：做了人流手術有半個多月身子還是虛弱無力，人流后吃什么恢復快？
醫(yī)生回答 (2)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
人工流產之后吃高蛋白的食物，恢復的比較快，如牛奶、奶制品、豆制品等。還要多吃一些新鮮的蔬菜，蔬菜中的維生素含量高，可以促進身體的恢。，注意不能受涼，不要勞累，不要熬夜，也不能過于劇烈的運動。要保證清淡的飲食，三餐定時，生冷、堅硬的食物都不要吃。
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病情分析：
人流后吃老母雞湯、排骨湯、魚湯、雞蛋等都能恢復快，因為這些食物含有豐富的蛋白質，可以促進身體恢復。同時需要休息好，不能勞累，最好先不要著急工作，保證充足睡眠，不要熬夜，保持良好的心態(tài)，這樣有利于身體恢復。另外也不要著急同房，一個月內是要禁止性生活的，以免導致婦科炎癥。
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