高血壓可以喝脫脂牛奶嗎
病情描述：患有高血壓，經(jīng)常頭暈，乏力，伴有失眠的癥狀，高血壓可以喝脫脂牛奶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓可以適量的喝一些脫脂牛奶，因為脫脂牛奶不含脂肪，所以說脫脂牛奶更有利于高血壓患者控制體重，減輕血液的粘稠和減少一些心腦血管疾病的發(fā)生，脫脂牛奶其他的營養(yǎng)物質(zhì)跟全脂牛奶是很接近的，含有多種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和豐富的微量元素，有助于心腦血管的健康。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
有高血壓的患者是可以喝脫脂的，牛奶的高血壓，平時飲食主要是控制食鹽的攝入量，也就是少吃鹽，另外要少吃油脂高的食物，少吃含糖量高的食物而脫脂牛奶，含有的脂肪比較少，并且不含食鹽，所以對高血壓是沒有影響的，適合高血壓的患者服用，并且牛奶含有的營養(yǎng)比較豐富，對人的健康是有幫助的。
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