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坐月子吃什么好

病情描述：我生完小孩了，現在正在坐月子，醫(yī)生說要注意飲食，請問吃什么好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一般產后的孕婦抵抗力比較低，身體比較虛弱，所以應該注意保暖多休息，避免勞累受到風寒等。在飲食中應該給予患者吃一些高熱量，高蛋白以及高維生素的飲食，這類的飲食能夠有效的提供患者足夠的能量，而且有助于促進乳汁的分泌，對于產后的孕婦來說是非常好的。

  • 王淑榮
    王淑榮 醫(yī)師
    滕州市鮑溝中心衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    我們中國有個傳統(tǒng)，也就是生產完孩子，一個月內一定要注意休息，這個時候我們稱為是月子。月子期間一定要注意，不要受涼，適量的活動，注意休息，還有就是飲食上少吃辛辣食物，禁止吃冷飲，食物多樣化。禁止大補?？茖W飲食非常重要，同時保持外陰清潔，勤換內衣內褲，預防婦科炎癥。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護和處理。
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坐月子期間
牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

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