牙齦要怎樣刷
病情描述：感覺牙齦里面有很多污垢一樣，就是牙齒和牙齦連接處的地方，牙齦要怎樣刷？
醫(yī)生回答 (2)
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劉京津 副主任醫(yī)師
信陽市中心醫(yī)院 三級甲等
建議可以使用軟毛牙刷上下輕輕刷動，建議患者可以在每天早上晚上的時候都刷牙，時間不少于分鐘左右，在清潔牙齒的時候要注意力度適中，不能太重，而且平時還需要避免吃一些容易造成食物殘留的東西，比如說激性的食物，還要避免吃一些高油膩類的食物，比如說肥肉等。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
建議日常刷牙的時候選在軟毛牙刷，然后刷牙的過程中適當(dāng)?shù)娜デ鍧嵰幌卵例l部位，必要的時候可以在牙膏中加入少量的小蘇打去清潔牙齦和牙齒，這樣能夠使口腔環(huán)境變得優(yōu)良，如果感覺連接的部分有頑固的污垢，那應(yīng)該是屬于牙結(jié)石，是需要去就診洗牙才能夠去除的。
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