小男孩可以喝豆?jié){
病情描述：我的孩子三歲了，我想讓他每天早上喝一個豆?jié){，請問小男孩可以喝豆?jié){嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
小男孩兒可以偶爾喝豆?jié){，但是不建議每天喝豆?jié){，因為豆?jié){中含有大豆異黃酮，在一定程度上會增加孩子身體中的雌激素，對孩子的身體發(fā)育沒有好處，如果想給孩子增加蛋白質(zhì)的話，可以每天讓孩子吃一個雞蛋或者喝牛奶，都可以增加孩子的營養(yǎng)，豆制品不建議每天都吃。
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姜福成 主治醫(yī)師
吉林國文醫(yī)院 二級甲等
豆?jié){屬于優(yōu)質(zhì)蛋白含量比較高的食物，如果經(jīng)常喝豆?jié){的話能夠補充孩子身體所需的維生素，三歲的小男孩可以多喝一些豆?jié){，建議平時的飲食方面盡量要保證營養(yǎng)均衡，葷素搭配，不要給孩子吃油炸油膩或者辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物補充營養(yǎng)。
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