在經(jīng)期來(lái)時(shí)能吃三七粉嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
適合有淤血，經(jīng)血量比較少，顏色比較淡的人群，如果血量比較大的人就不要吃，要注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生，最好三小時(shí)更換一次衛(wèi)生棉，避免滋生細(xì)菌，要注意保暖，不要吃一些涼性的食物，特別是剛從冰柜拿出的食物，有可能會(huì)引發(fā)痛經(jīng)，經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。
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吳麗麗 住院醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期不可以吃三七粉，它有補(bǔ)血，養(yǎng)血，活血和止血的作用，要在月經(jīng)前或月經(jīng)后使用，經(jīng)期吃活血藥的話，會(huì)引起經(jīng)量過(guò)多，經(jīng)量改變，還容易造成月經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等，經(jīng)期一定要注意衛(wèi)生，不要著涼，容易引起宮寒導(dǎo)致痛經(jīng)，經(jīng)期要注意休息，避免從事重體力勞動(dòng)，禁止性生活。
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