檢查前幾天需要減少淀粉，糖分的攝入。少吃高脂肪食物，少吃含糖量高的食物以及含糖量高的水果，建議多吃綠葉蔬菜，每天進行適度運動。檢查前一天晚上8點以后不要進食，要空腹8小時以上。在喝糖水的時候不要太快，慢慢喝，一點一點的喝，不要一口喝完，要在3-5M之內(nèi)喝完。

如果打算去醫(yī)院做一下糖耐量檢查，在檢查前三天就不要吃太多的甜食了，比如不要吃糖果巧克力等。在檢查前一天晚上20點以后就不要吃東西，也不要喝水了，第2天空腹去醫(yī)院進行檢查。到了醫(yī)院以后，需要先抽血檢查一次血糖，這就是空腹的血糖。抽了空腹血糖以后，在醫(yī)生的指導下口服葡萄糖，然后一個小時、兩個小時各抽血檢查一次。