剖腹產(chǎn)后如何瘦肚子
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
可以適當?shù)淖鲆恍└共窟\動，但是要注意運動的量不能太大，運動的時間不要太長，這樣速度的的效果會比較好一些，但是需要注意剖腹產(chǎn)以后的三個月之內(nèi)最好是不要運動，如果不注意的話容易對傷口造成傷害，還有可能會對身體的恢復造成比較大的傷害，平時也可以適當?shù)目刂埔幌嘛嬍场?/p>
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病情分析：
女性做剖腹產(chǎn)手術(shù)以后在恢復過程中想要瘦肚子的話有以下幾種方式，第1個就是飲食來調(diào)節(jié)，避免高油膩食物的接觸，蛋白質(zhì)需要補充但不能過度，還需要添加膳食纖維，然后配合運動鍛煉調(diào)整，第2個方面可以選擇一些瑜伽鍛煉，第3個方面就需要進行健身器械的幫助。第4個方面就是等半年以后可以采用抽脂技術(shù)將脂肪抽吸出來。
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剖腹產(chǎn)意外
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