對脾胃好什么茶合適
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
對于脾胃虛弱者,平時可以喝紅茶。紅茶中的茶多酚在氧化酶的作用下是會發(fā)生酶促氧化反應,從而減少胃部的刺激,起到養(yǎng)胃的效果。在紅茶中也可以加入一點糖或者牛奶,可以有保護胃粘膜以及消炎的作用。大麥茶有明顯的健脾作用,以及蕎麥茶含有纖維素以及維他命等營養(yǎng)物質,有養(yǎng)脾胃的效果。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
喝紅茶,大麥茶,蕎麥茶,以及陳皮茶等都具有健脾養(yǎng)胃的功效。紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制,茶多酚含量較少,所以對胃的刺激就小很多。紅茶加糖和牛奶飲用都可以保護胃黏膜。大麥茶特別適合老年人以及脾胃虛弱的人飲用,還可以用來預防腸胃疾病。蕎麥中含有大量的營養(yǎng)元素,能夠起到健脾益氣的功效。
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