坐月子能喝刺梨水嗎
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在月子期間是可以喝吃梨水的，不能喝太多，適當(dāng)?shù)暮纫恍┏岳嫠軌蛟鰪?qiáng)抵抗力，月子期間最重要的要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃一些魚(yú)，瘦肉，蛋類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，還有新鮮的蔬菜和水果，能夠促進(jìn)乳汁的分泌，對(duì)于辛辣刺激性以及寒涼性的食物最好不要吃，會(huì)引起上火的現(xiàn)象。
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何甲書(shū) 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
坐月子期間是可以喝刺梨水的，但不要喝太多容易引起拉肚子的情況，坐月子期間不管食用任何時(shí)候都要控制好量，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┨O(píng)果，橙子，柚子，火龍果，香蕉，草莓等，有效的補(bǔ)充身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩嗪人?，坐月子期間適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng)走動(dòng)。
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