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坐月子三十多天了可以吃鹵菜嗎

病情描述：我生完孩子一個多月了，一直都吃的清淡，現(xiàn)在特別想吃鹵菜，坐月子三十多天了可以吃鹵菜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐先明
    徐先明 主任醫(yī)師
    上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    月子30多天了，可以吃一些鹵菜，一般來說可以多坐幾天的話，月子還是要多坐上一段時間是比較好的，不是說出了月子之后就可以隨便的去吃了，如果說還是有母乳喂養(yǎng)的情況下，那么還是要注意飲食的，一定要做到食物的多樣化，辛辣刺激，油膩，生冷的寒涼的以及比較咸的食物都要少吃一些，身體健康最重要。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    月子30多天已經(jīng)出月子了，是可以吃鹵菜的，在這期間要注意飲食的口味要清淡，不要吃含鹽量過多的食物，以免影響到奶水，導(dǎo)致寶寶上火口渴的癥狀，飲食的種類一定要均衡，才可以補(bǔ)充多種營養(yǎng)素，促進(jìn)身體的恢復(fù)，還可以改善奶水的質(zhì)量，促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。

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