肩周炎應該怎么治療？應該注意些什么？
病情描述：醫(yī)生你好，我最近老是肩膀有點疼，由于工作比較忙，我準備等到周末的時候去醫(yī)院看一下肩膀疼的時候自己按摩一下就好很多，可是過了一會兒還是有點疼，我聽同事說可能是得了肩周炎，請問醫(yī)生肩周炎怎么治療，平常我應該注意些什么？
醫(yī)生回答 (2)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
對于肩周炎最主要的還是注意休息，千萬不能受涼，因為受涼和勞累是引起肩周炎最常見的原因，另外一定要堅持每天熱敷一下，可以用熱水袋熱敷，一天兩次，每次半小時以上，外用活血化瘀的膏藥，再就是可以做抹墻爬高的動作，鍛煉肩關節(jié)的活動度，防止關節(jié)僵硬，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。
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滿德學 主治醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你去醫(yī)院檢查過是肩周炎嗎？治療肩周炎，有很多種方法的?？梢源蚍忾]針，可以讓骨科醫(yī)生抻拉，也可以吃些活血化瘀止痛的藥。平日里一定要注意堅持鍛煉，每天來回轉(zhuǎn)動胳膊，要一百圈以上。也可以奔著門框或樹枝打秋千。讓肩胛部位得到充分的鍛煉。
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