小兒養(yǎng)生推拿應(yīng)該怎么做？
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
這種情況建議你最好去專業(yè)的理療或者是推拿中心。推拿可以起到疏通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)身健體的作用啊。一般選擇在飯后兩個(gè)小時(shí)推拿，也就是空腹推拿，至少要堅(jiān)持三到五天左右啊。關(guān)鍵是平常一定要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃鈣，鐵，鋅豐富的食物，給寶寶定期的增減衣服。不要挑食偏食。可以口服點(diǎn)鈣鐵，鋅口服液或者是葡萄糖酸鈣口服液，增加寶寶的抵抗力。
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
每個(gè)寶寶的情況不一樣，配合按摩推拿效果會(huì)更好，關(guān)鍵是要給寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食或者是偏食，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝雞湯，魚湯，排骨湯，而且一定要保持大便通暢，不要給寶寶食物過于精細(xì)，一定要飲食多樣化，粗細(xì)搭配合理。不要亂補(bǔ)充保健品。適當(dāng)?shù)慕o寶寶增減衣服。必要的時(shí)候口服點(diǎn)鈣鐵鋅口服液。調(diào)理一段時(shí)間，慢慢就會(huì)好的。也可以選用兩種不同的鈣給寶寶交替口服，有助于寶寶的吸收，增加寶寶的抵抗力。
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