腦子近來很難受如何治療
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舒志強 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
考慮患者的癥狀是由于精神上過度的緊張所導(dǎo)致的，建議可以選擇物理的方式去改善，保持優(yōu)質(zhì)的睡眠時間，避免長時間的熬夜，并且還需要合理的調(diào)節(jié)情緒，避免精神上過度的焦慮和緊張，也可以多出去參加一些娛樂活動，或者是旅游等，也可以做一些頭部的按摩改善癥狀。
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
腦子近來很難受可能是跟經(jīng)脈循環(huán)不暢有關(guān)，如果平時有壓力過大，經(jīng)常吹風等情況的話，很容易引起這種現(xiàn)象，建議平時要多多注意保暖，風大的時候盡量少出門，要學會適當?shù)木徑鈮毫?，避免壓力過大，平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。
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