痔瘡應(yīng)該怎么預(yù)防
病情描述：我宿舍已經(jīng)有四個(gè)人得了痔瘡這病了，我就想知道，痔瘡應(yīng)該怎么預(yù)防？
醫(yī)生回答 (2)
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楊棟 副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防痔瘡的發(fā)生首先要控制一下飲食，盡量少吃一些辛辣的食物，平時(shí)一定要多吃一些潤(rùn)滑腸道的食物，保證大便的通暢，也一定要多喝一些水，盡量不要久坐久蹲可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)，平時(shí)上廁所的時(shí)間也盡量不要太長(zhǎng)，也要注意肛門周圍的衛(wèi)生，平時(shí)一定要勤換內(nèi)褲。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級(jí)甲等
想要預(yù)防痔瘡，首先需要注意自己的飲食，飲食上不能夠長(zhǎng)時(shí)間的吃辛辣刺激性的食物，像生姜，生蒜，辣椒，火鍋一類的食物盡量少吃或者是不吃，其次需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如果是長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行久坐，對(duì)肛門周圍也是有一定的影響的，也是會(huì)造成痔瘡的，得痔瘡要及時(shí)檢查。
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