怎樣促進骨痂生長
病情描述：您好醫(yī)生，小孩現(xiàn)在到了12歲了都還是152，是不是發(fā)育有點不正常啊?？墒呛⒆悠綍r自己也有運動，吃飯也不少，也有補充各充能量，喝牛奶，吃雞蛋都很正常。體重也是40斤左右，身材看上去正常。是什么限制骨痂生長呢，有什么辦法促進它成長呢?
醫(yī)生回答 (2)
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謝金秋 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
保證充足的營養(yǎng)、多進行運動鍛煉、戶外天氣好的時候多到戶外曬太陽，可以限制骨痂生長。平常的飲食要清淡，忌食生冷、辛辣、油膩的食物，多吃高纖維、高蛋白含量豐富的食物，鈣物質(zhì)含量豐富的食物也要多吃，多注意休息，保證充足的睡眠，多到戶外進行運動鍛煉，例如爬山、游泳、長跑等等。
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
孩子的身高和體重都在正常范圍，而且男孩的青春期在十四到16歲左右啊。青春期是快速發(fā)育的階段。是第二個生長高峰期。關鍵是要加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)。每個人的生長發(fā)育階段是不一樣的，只要營養(yǎng)均衡，搭配合理，肯定會長高的啊，晚上睡覺前多喝點牛奶，同時口服萄糖酸鈣咀嚼片。但是一定要避免熬夜，不要挑食或者偏食?。《疑砀吆瓦z傳也是有一定的關系的啊。
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