多夢(mèng)記憶減退怎么辦
病情描述:夜里總是容易做夢(mèng),干活的時(shí)候也容易忘東忘西,臉色暗沉,多夢(mèng)記憶減退怎么辦?
醫(yī)生回答 (1)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)這種情況有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂所引起的,這時(shí)候可以口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療。并且可以在晚上睡覺前喝一杯熱牛奶,或者是洗熱水澡來緩解身體的疲乏,這樣能夠有助于促進(jìn)睡眠,只有保證充足的睡眠時(shí)間才能夠提高身體免疫力和抵抗力,有利于身體健康。
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