踝關節(jié)疼痛打球時扭傷了踝關節(jié)怎么處理
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
打球不小心扭到踝關節(jié)出現(xiàn)疼痛的癥狀,可以及時進行冰敷。過了24小時之后可以進行熱敷治療,可以服用布洛芬軟膠囊或者吲哚美辛等非甾體類止痛藥進行治療,謹遵醫(yī)囑用藥??梢宰鱿箩樉幕蛘叩皖l電刺激等物理療法治療。治療期間不要進行劇烈的運動,不要打球,容易導致病情加重。
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病情分析:
踝關節(jié)打球時扭傷了出現(xiàn)疼痛,那得先到正規(guī)醫(yī)院拍片檢查,如果沒有骨折的話,先用彈性繃帶將踝關節(jié)固定,同時用冷敷的方法緩解疼痛,防止發(fā)生腫脹。等過了兩天了就需要采取熱敷的方法來處理,可以促進扭傷部位的血液循環(huán),促進恢復。同時需要按摩患肢這條腿,可以促進血液循環(huán),不要用這只腳走路,抬高這條腿,暫時不能做劇烈運動了,大約休息一個應該可以恢復,到時候再去正規(guī)醫(yī)院復查一下看看。
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