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如何預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化

病情描述：很多老年人會(huì)出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化問題，我就想知道，如何預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化？
醫(yī)生回答 (2)
  • 柳瑞
    柳瑞 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    進(jìn)入老年以后，發(fā)生冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的幾率就會(huì)增加，其實(shí)這種疾病是可以預(yù)防的。平時(shí)要清淡、低鹽、低脂、低膽固醇飲食，不要抽煙喝酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，粗細(xì)糧搭配，要合理體育鍛煉；保證充足睡眠，避免過度勞累和熬夜以及情緒激動(dòng)。定期體檢，控制血糖和血壓，就能有效預(yù)防這種疾病的發(fā)生。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析：

    預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，首先需要從飲食生活方面下手，建議飲食生活要清淡，不要吃過于油膩或者辛辣刺激食物，避免吃過于咸的東西。平時(shí)需要保證睡眠，注意休息，避免過度勞累，避免精神過度緊張，平時(shí)需要保證營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)水平需要改善情緒，調(diào)解情緒，定期復(fù)查。

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柳瑞
柳瑞 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 胸外科

擅長(zhǎng)：冠心病，心臟瓣膜病，先心病等疾病診治
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