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暈暈的怎么辦

病情描述：暈暈的怎么辦？我每天早上起來就頭暈腿軟的，啥活也干不成，特別心累。
醫(yī)生回答 (2)
  • 朱冰
    朱冰 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    有可能是氣血不足或者是供血不足造成的，平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)血效果比較好的食物，加強(qiáng)身體里營(yíng)養(yǎng)的攝入量，要注意均衡營(yíng)養(yǎng)的搭配，也可以根據(jù)個(gè)人的身體情況都鍛煉一下身體，通過對(duì)身體的鍛煉能夠提高自身的免疫能力，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，對(duì)于改善這種情況也有很大的幫助。

  • 鞠現(xiàn)才
    鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
    齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    有可能是出現(xiàn)血壓增高的現(xiàn)象，建議要去醫(yī)院測(cè)量一下血壓，并且要查找好原因，這樣對(duì)病情有一定的好處，必要的時(shí)候可以采取吃藥方式進(jìn)行治療，另外也要調(diào)整好自己的心態(tài)，作息時(shí)間一定要規(guī)律化，也不要長(zhǎng)期間的進(jìn)行熬夜，這樣對(duì)待病情都有一定的影響，多注意休息。

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