高鈣食品其真實(shí)含義是什么
病情描述：孩子這幾天總是覺得渾身疼痛，朋友建議買點(diǎn)高鈣食品補(bǔ)一下，高鈣食品其真實(shí)含義是什么？
醫(yī)生回答 (1)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
就是含鈣量高的食物，通常奶制品里鈣的含量會(huì)比較高，每天清晨起來(lái)可以讓孩子喝一杯純牛奶，白天可適當(dāng)喝一些酸奶，每天也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充干果類的食物這類食物里含鈣量比較大，或者適當(dāng)吃一些補(bǔ)鈣類的藥物，但是需要注意孩子在吃補(bǔ)鈣類的藥物時(shí)，需要配合維生素d一起服用，這樣有助于鈣的吸收。
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