糖尿病應(yīng)該吃什么糖？
病情描述：糖尿病應(yīng)該吃什么糖？
醫(yī)生回答 (2)
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您好，歡迎咨詢。糖尿病人可以并且能夠吃的糖就是木糖，或者木糖醇。木糖的特點：不被消化吸收，沒有能量值能最大限度地滿足愛吃甜品又擔心發(fā)胖者的需求；活化人體腸道內(nèi)的雙岐桿菌并促其生長，雙歧桿菌是益菌，該菌越多越有益人體健康；食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機體的免疫能力。所以糖尿病人可以吃木糖。果糖也可以少量吃些，升糖指數(shù)不是很高。蔗糖、葡萄糖需要嚴格控制，升糖指數(shù)最高。糖尿病病人一定要要個控制飲食，對各種食物添加成分仔細分辨，選擇糖尿病病人可以吃的添加成分。
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李長征 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
你好，糖尿病屬于比較常見的慢性疾病，在出現(xiàn)糖尿病之后，也是可以食用糖類食物的，不過一般是食用木糖醇這類的代糖，不建議食用蔗糖、葡萄糖等糖類，以免導致出現(xiàn)血糖控制不佳的情況。糖尿病患者除了藥物治療之外，還需要注意加強飲食的調(diào)理，注意低脂低糖飲食，適當加強鍛煉，在血糖控制良好的情況下，可以適當少吃含糖量較低的水果。
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