影響人體骨骼的原因有哪些?
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
影響人體骨骼的原因,大多數(shù)可能是缺鈣,缺乏營(yíng)養(yǎng)等等,尤其是生長(zhǎng)發(fā)育期,活動(dòng)量比較大,這個(gè)時(shí)候是很容易缺鈣的,而一旦缺鈣的話就會(huì)影響到骨骼的發(fā)育,還有老年人的話,一旦缺鈣的話,就會(huì)引起骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象,也會(huì)導(dǎo)致骨痛,乏力,肌無(wú)力的現(xiàn)象,所以平時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)鈣。
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陳淦濤 醫(yī)師
廣東省水電醫(yī)院 三級(jí)
影響人體骨骼一般是含鈣量,鈣質(zhì)是可以通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充的。多吃一些含鈣量充足的食物,適當(dāng)吃一些鈣片也可以改善骨骼,防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生。建議在日常生活當(dāng)中,飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕任锔旨Z,或者新鮮的蔬菜水果,同時(shí)要注意低鹽少油飲食和戒煙限酒。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好首先來(lái)說(shuō),骨骼的生成需要許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),那么你吃的東西肯定也會(huì)影響到骨骼的生長(zhǎng),如果你吃的東西營(yíng)養(yǎng)不夠的話,那么這種情況下你骨骼的發(fā)育,還有維持正常的生理功能都會(huì)受到影響,其次就是你的吸收功能,如果你吸收功能不好的話,那么肯定也會(huì)存在同樣的問(wèn)題,還有一些外界的影響因素等等。
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