得腦梗后現(xiàn)在就是恐懼怎么辦
病情描述：醫(yī)生您好，我自從自己摔了一跤得腦梗后現(xiàn)在就是恐懼怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
對于這種情況首先自己要盡量的放松心情，不要老是想著自己的疾病，平時可以多增加一些興趣愛好，轉(zhuǎn)移自己的注意力，比如下棋，打太極，散步等，另外也要懂得調(diào)節(jié)自己平時不良的情緒，可以在家人的陪同下出去旅游，同時也要注意平時的飲食盡量以清淡的為主，還要控制好自己的血壓，血脂，血糖。
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
得腦梗后現(xiàn)在摔跤就會恐懼，主要是因為心理因素造成的，可能是因為之前摔跤過重導(dǎo)致的心理陰影，所以建議平時的時候盡量的相信自己，保證自己生命安全，盡量的保持情緒平穩(wěn)，不要過度焦躁，因為人體沒有你想象的那么脆弱，所以建議平時的時候多多注意保暖多休息。
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