血糖很高基本飯前超過8點
病情描述:血糖很高基本飯前超過8點怎么辦?我前段時間吃了挺多蛋糕的,感覺血糖一下上來了。
醫(yī)生回答 (1)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
目前來看這樣還不是很高不用太過擔心,可以通過飲食來進行調(diào)理,盡量少吃或者不吃含糖量過高的水果,因為水果含有葡萄糖、蔗糖食后吸收快會導致血糖高,飲食上應多吃些粗茶淡飯主要以含有膳食纖維比較高的食物為主,少吃或不吃大米白面等,并可以多一些運動但要適當?shù)腻憻挶苊鈩诶邸?/p>
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