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吃什么中藥有助長高

病情描述：孩子這段時間在長身體我想給他買點中藥助長高，吃什么中藥有助長高？
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    中藥對長高的幫助比較小，孩子的身高主要是由于遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有關(guān)，可以多給孩子吃一些富含鈣和蛋白質(zhì)的食物，如蝦皮，瘦肉，魚，牛羊肉，豆制品，乳制品等，多帶孩子去戶外活動，多做一些跳躍運動，每天保持良好的生活規(guī)律，每天保證充足的睡眠，不要熬夜。

  • 孫莉
    孫莉 主治醫(yī)師
    滁州市來安縣三城鎮(zhèn)醫(yī)院 一級
    病情分析：

    正常情況下，孩子的身高與父母的遺傳因素和環(huán)境因素有很大的關(guān)系，主要的還是遺傳因素和后天的營養(yǎng)因素，孩子正處于青春期，也是生長發(fā)育最迅速的階段，這個時期平時可以通過給孩子增加營養(yǎng)，或者是讓孩子進(jìn)行一些體育鍛煉來進(jìn)行長個，任何藥物都是有害的，通過飲食和運動來有助于長身體是有效的，多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果，要保證充足的睡眠。

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