左邊頭皮有時感覺頭皮發(fā)麻是怎么回事
病情描述：頭皮里面像是有螞蟻在爬那樣的感覺，左邊頭皮有時感覺頭皮發(fā)麻是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
頭皮發(fā)麻有可能是因為太疲勞導致的神經性的頭皮不舒服，也有可能是因為感冒造成的，要注意休息不要過度熬夜，不要長時間使用手機電腦等電子產品，不要太勞累，要注意勞逸結合，可以適當的進行按摩，用雙手手指按摩頭部發(fā)麻的地方，多按摩幾分鐘，直到頭皮微微發(fā)熱就可以了。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
有時候身體過度勞累就會出現頭皮發(fā)麻，還有就是睡眠不好，如果長期失眠導致白天犯困，頭皮也會出現不適的感覺。平時一定要放松自己緊張焦慮的情緒，避免出現植物神經功能紊亂。多進行戶外有氧運動，能夠調整大腦皮層的興奮性，從而減輕血管活動失調。還要加強各種營養(yǎng)物質的攝入，尤其是維生素類。
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