脾氣很暴躁怎么辦
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病情分析：
脾氣很暴躁很火大，這個通常是與肝火旺盛有關系，但是更重要的是日常的一些負性情緒的積壓導致，所以可以通過中藥和情緒調(diào)整兩方面進行改善，中藥可以由醫(yī)生指導吃點清肝瀉火的藥物。而平時可以嘗試著多去找人傾訴，或者是每天都適度的運動釋放內(nèi)心的負面情緒。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
脾氣很暴躁，像這種情況盡量還是自我調(diào)節(jié)，要讓自己有一個積極樂觀的心態(tài)，不要什么事情都特別較真兒，經(jīng)常較勁兒就比較容易發(fā)脾氣，這個時候也會長期讓自己的精神緊繃的，不利于身體健康，而且女性經(jīng)常發(fā)脾氣的話，也會影響到皮膚的，建議您可以做一些瑜伽鍛煉，可以有效的幫助緩解。
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