想把胸部變小要怎么做
病情描述：可能吃的食物含有激素，身體發(fā)育很早，胸部很大看著不太正常，11歲想把胸部變小要怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
胸部的大小和個人的身體發(fā)育以及遺傳等因素有很大關(guān)系的，如果想是胸部變小的情況下，首先可以在平時的生活飲食習(xí)慣上進行改善的，平時一定要禁忌一些高熱量高脂肪的食品，可以多吃一些清淡易消化的為主，另外還可以通過適當(dāng)?shù)捏w質(zhì)鍛煉來使胸部變小，平時可以多做一些擴胸運動，這樣是有利于胸部的脂肪消耗的。
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徐斌 醫(yī)師
岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
目前你這種情況，屬一個典型的生長發(fā)育過快所導(dǎo)致的胸部變大。由于你目前只有10多歲，此時不建議采取人為干預(yù)的方式來使胸部變小，況且你現(xiàn)在還沒有完全到達青春期，很有可能還有一個胸部的二次發(fā)育。所以，建議你在飲食方面不要吃一些垃圾食品、盡量清淡飲食、合理運動，養(yǎng)成健康的心態(tài)。
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