風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是鍛煉好,還是靜養(yǎng)好

病情描述：我已經(jīng)去醫(yī)院檢查過(guò)了，我有比較嚴(yán)重的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，請(qǐng)問(wèn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是鍛煉好,還是靜養(yǎng)好？

醫(yī)生回答 (2)

楊鐵生 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一般分為緩解期和發(fā)作期，在發(fā)作期時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，因?yàn)橥ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)能夠改善關(guān)節(jié)的功能，提高身體免疫力，預(yù)防關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象，但是要選擇強(qiáng)度較低的運(yùn)動(dòng)?？稍诓∏榘l(fā)作期間就必須靜養(yǎng)，因?yàn)榇藭r(shí)患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適的癥狀，如果運(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情。
于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院一級(jí)

病情分析：

如果目前處于疾病緩解期，就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，但是必須要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，一定要根據(jù)自己的個(gè)人體質(zhì)來(lái)選擇合適的運(yùn)動(dòng)。但在風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間就必須注意休息，因?yàn)轱L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)紅腫，疼痛，局部發(fā)熱等不適癥狀，如果此時(shí)運(yùn)動(dòng)則會(huì)加重疾病。

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