減肥瘦了30斤后會(huì)引起全身游走性疼痛嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
有可能是會(huì)引起全身游走性疼痛的，因?yàn)闇p肥以后身體的肌肉會(huì)變得比較緊實(shí)，所以會(huì)出現(xiàn)一定的疼痛期，可以服用一些消炎止痛效果比較好的藥物，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓潘蛇\(yùn)動(dòng)或者是多休息一下，這樣對(duì)于緩解疼痛也有一定的幫助，平時(shí)還要注意多吃一些比較容易消化吸收的食物。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
減肥之后感覺全身酸痛是比較常見的。當(dāng)人體在劇烈運(yùn)動(dòng)過程中，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生酒精和乳酸。身體在這兩者的作用下會(huì)感覺到酸痛的現(xiàn)象，比如下蹲運(yùn)動(dòng)會(huì)使小腿酸痛，跑步也會(huì)導(dǎo)致腿部酸痛，做仰臥起坐鍛煉會(huì)使肚子酸痛，打籃球會(huì)致使胳膊酸痛。所以在減肥時(shí)根據(jù)個(gè)人情況，體力狀況適當(dāng)訓(xùn)練。
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