孕婦怎么緩解恥骨疼痛
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
從臨床醫(yī)學角度來講，恥骨疼痛是孕晚期時候比較常見的癥狀，為了避免這種情況的發(fā)生，在孕晚期時可以多吃一些豆制食品以及高蛋白食品，來補充身體所需的鈣含量和蛋白質，比如可以多喝一些牛奶，酸奶，豆?jié){，豆腐等豆類食品，在平時生活中也要注意休息，避免長時間走動。
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董召美 主治醫(yī)師
濟南市商河縣龍桑寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕婦緩解恥骨疼痛需要平時多注意休息，不能長時間站立。懷孕后子宮隨著孕周增大逐漸增大，懷孕后期胎兒增大，子宮增大可以壓迫恥骨聯合，可以出現恥骨聯合分離疼痛。為了緩解這種疼痛需要平時多注意休息，減少子宮對恥骨聯合的壓迫。同時需要平時多注意多曬太陽，多吃含鈣量高的食物。
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