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乙肝攜帶者要注意怎么飲食

黃麗靜
黃麗靜 副主任醫(yī)師

欽州市第一人民醫(yī)院 感染科

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乙肝攜帶者要注意從以下方面飲食:

第一,結(jié)合自己胃腸道情況,選擇清淡、易消化的飲食,比如家常便飯米飯、面條等,避免飲食不當,加重胃腸道負擔。

第二,適當補充含維生素豐富的新鮮蔬菜水果,比如蘋果、獼猴桃、菠菜等等,可能有助于肝功能改善以及自身免疫力的提高。

第三,避免進食過多高蛋白、高脂肪類食物,避免進食霉變食物,多會對自己的肝功能造成影響,可能會加重乙肝疾病。

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