做眼保健操會(huì)酸嗎
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
做眼保健操,眼睛會(huì)酸是正常的。可能是眼部不適應(yīng)或是用的力度大了一些,后期習(xí)慣就不會(huì)感覺酸了。在做眼保健操緩解視疲勞時(shí)候,應(yīng)該將手清洗干凈,避免手部的不衛(wèi)生導(dǎo)致眼睛的不舒適,按摩的力度適中,堅(jiān)持下去可以有效的緩解眼部疲勞,預(yù)防近視。如果眼睛酸脹一直持續(xù),最好去眼科檢查一下眼壓。
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鄧有周 主治醫(yī)師
萬源市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般做眼保健操并不會(huì)酸,但若是按摩不當(dāng),是有可能導(dǎo)致眼睛酸的。多做眼保健操會(huì)促進(jìn)眼周的血液循環(huán),可以緩解眼疲勞,而且如果是近視眼,經(jīng)常的做眼保健操按摩,還有助于視力狀況的改善。但是在做眼保健操時(shí)手法要得當(dāng),而且力度要適中,避免過度的用力引起眼部不適。
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