戒煙犯困乏力持續(xù)多久
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
大概會(huì)持續(xù)到一到三個(gè)月左右,因?yàn)槊總€(gè)人的身體差異不一樣,所以實(shí)際的時(shí)間也有長有短,如果出現(xiàn)發(fā)困乏力的時(shí)候,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?。平時(shí)煙癮犯的時(shí)候可以選擇做一些運(yùn)動(dòng)或者吃一些水果來代替,畢竟吸煙是有害健康的,所以一定要堅(jiān)持到底不要,千萬不要半途而廢。
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
人到中年如果長期吸煙的話,短期之內(nèi)不抽煙確實(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)這種乏力的現(xiàn)象,有可能會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,具體的時(shí)間因人而異。有的人可能1~2周,有的人可能需要1~2個(gè)月,更多的話有可能會(huì)持續(xù)1~2年的時(shí)間,本身戒煙就是一個(gè)很長的過程,所以說建議患者注意多休息,注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,可以有效的改善自己的體質(zhì),其他的暫時(shí)來說并沒有什么很特殊的處理。
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